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Suis-je capable de suivre des cours au KRAV MAGA NÎMES?

Le jeudi 05 mars 2026

Dans KRAV MAGA

C'est une question que j'entends souvent suivi de :

  • "... car je pense être trop vieux"
  • "... car je pense être trop maigre et pas assez fort"
  • "... car je crains de prendre des coups trop violents"
  • "... car etc ."

LE KRAV MAGA/ SELF DEFENSE
METHODE IKMI

une méthode de combat et de self défense pour tous

Que vous soyez un adolescent de 16 ans en recherche d'efficacité et de confiance, ou que vous ayez comme moi passé la cinquantaine, ma réponse est la même :

Le Krav Maga IKMI que je pratique et que j'enseigne sur Nîmes, n'est pas conçu sur un modèle compétitif ou de sports de combat; c'est une méthode de Combat rapproché et de self défense.

C'est une méthode accessible à tous, quel que soit l'age, la condition physique, la morphologie et le sexe, s'appuyant sur des principes de survie et de légitime défense propres à chaque pays (IKMI est représentée à travers 23 pays).

Mes cours sont sans cloisonnement, d'age, de niveaux, de condition physique, de sexe ; vous progressez individuellement à votre rythme sur les techniques et sur vos capacités physiques, en travaillant avant tout avec d'autres élèves ; chacun cherchant à faire progresser l'autre.

L'individualisme mène à l'échec et à la frustration  ; la force du groupe est la clé de la réussite.

Au dojo, cela signifie le respect, la concentration et l'engagement entre tous les élèves, l'instructeur, et la discipline pratiquée le Krav Maga. Je m'assure que chaque élève va bien, du début à la fin de la séance et que tout se passe dans de bonnes conditions.

Salut - Kidda

Lors du salut au début et à la fin du cours, je rappelle tout cela en prononcant "KIDDA".

Pourquoi la mixité est notre force ?

  • Car L'énergie des plus jeunes rencontre l'expérience des plus anciens.
  • Car la force physique des uns rencontre la résilience des autres, dans des situations de poids et de morphologie déséquilibrées.
  • Car on n'apprend pas à se battre contre un miroir comme dans un ring avec un adversaire à peu près du même niveau physique ou technique. On apprend à s'adapter aux différents partenaires, et aux différentes situations générant du stress : armes, agresseurs multiples, embuscade, etc.

Combat souple

C'est ce mélange qui vont rendre vos entraînements de plus en plus réalistes au fur et à mesure des années ; en n'oubliant jamais de pratiquer dans le respect mutuel, en sécurité pour soi même et pour les autres, en restant fidèles aux valeurs du Krav Maga dans le club et en dehors.

Vous hésitez encore ?

Faites-vous confiance et venez tester l'ambiance du club lors d'un cours d'essai, peu importe le moment de l'année.

Vous découvrirez qu'au-delà de la technique, le Krav Maga est avant tout une école de confiance en soi, accessible à tous et à chaque étape de la vie.

Article rédigé par Pascal Rosello, instructeur de Krav Maga IKMI

Entrainemen t4

 

JE RÉSERVE MON COURS D'ESSAI OFFERT

AU KRAV MAGA NÎMES

Dojo du FIGHTERS BOXING CLUB
37 Impasse Robinson, 30900 Nîmes

Mardi : 20h00 – 21h30

Samedi : 10h00 – 12h00

Par mail sur la page CONTACT

Par téléphone : 06 75 05 80 19
(ne pas hésiter à laisser un message si vous tombez sur le répondeur)

Avis Google

David Peyrolles — Élève (2025)  ★★★★★

Très bon prof, patient et à l'écoute, s'adapte facilement en fonction du niveau. La salle est bien entretenue. On peut y aller pour un cours d'essai et les horaires sont pratiques.

Jérôme Marck — Élève (2025)  ★★★★★

Ambiance décontractée, cours accessible à tous SANS niveau de condition physique. Approche pratico-pratique pour apprendre à se défendre. Possibilité d’augmenter l’engagement physique pour les amateurs avertis. Professeur à l'écoute et qui s'adapte.

Avis et témoignages des élèves du club Krav Maga Nîmes

#kravmaga